メンズスキンケア用品を扱うLOHASです。美容に関すること、健康に関すること、日々のことをゆったりとつづっていくブログです。
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秋の抜け毛を防ぐには?
最近の台風はすごいですねっ。

先日の台風17号は福岡に直撃しなかったにもかかわらず、風が強く、県内数箇所で停電がおきていました。


全国の被災地の方が一日も早くもとの生活にもどれますよう、心よりお祈り申し上げます。

さて今日は朝晩涼しくなってきたこの季節の髪の毛のお手入れ法をご紹介します。

じつは秋は一年で1番抜ける季節!

夏の紫外線や暑さによるストレスが大きな原因なんです。

少しでも抜け毛を減らし、健やかな髪をたもつ方法は次の3つ。

①ただしいシャンプーの仕方
 ・シャンプー前は十分に髪をぬらします。
 ・乾燥を防ぐためぬるま湯程度のお湯を使います。
 ・シャンプーはあわ立てて使うのがベスト。
 ・爪でごしごししないこと。指のはらでやさしく洗います。
 ・しっかりすすぐこともお忘れなく。

②ただしい乾かし方
 ・ドライヤーは髪を傷めがちなのでまずはしっかりタオルドライを。
 ・ドライヤーは根元から。最後は冷風をかけて地肌を引き締めます。

③ただしい食生活
 ・バランスのよい食事は髪の健康にとっても大切。
  揚げ物、糖質はできるだけ避け、野菜を中心にした食事をしましょう。

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春の汗は夏よりもクサイ!?
こんにちは、スタッフの武田です。

あたたかくなり、うっすらと汗ばむ頃となりましたね。
小中学校では運動会の季節です。

そんな中、TV番組のアサデス。でこんな特集をされていましたよ。

「春の汗は夏よりもクサイ!!」

世界的にもニオイに敏感な日本人。清潔志向がさらに高まっている昨今、これは聞き捨てならない話題です!

わたしは蓄のう症でニオイがあまりわからないので、自分の汗のニオイ大丈夫!?って気になっています(-_-;


なぜ春の汗が夏のそれよりもニオイが強いのでしょうか。

通常、汗をかく時には、汗腺で体内のミネラル成分が吸収され、水分だけが汗となって出るのですが、冬の間に汗腺のはたらきが弱まってしまい、今の時期、春から初夏にかけて体内のミネラル成分が吸収されないまま汗とともに出てしまいます。
その出てしまったミネラルが、皮膚の常在菌に分解される時に、ニオイが発生するという仕組みだそうです。


その対策として、食生活とトレーニングがあげられていました。

アサデス。春の汗は夏よりクサイ

【食生活】
1.肉や油っこいものを食べ過ぎない
2.抗酸化物質をふくむ野菜やくだものをたくさんとる


あと、お風呂でできる 『汗腺トレーニング』というのがあるそうです。

【汗腺トレーニング】
1.42~43℃のお湯にひざ下・ひじ下を約10分程度つける
2.その後、体温と同じ温度で約20分程度半身浴をし、交感神経をリラックスさせる

春の汗のニオイが気になる方は、カンタンなのでぜひやってみてくださいね。


そしてスキンケアをお忘れなく♪
RBシリーズが活躍してくれますよー

RB

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季節の変わり目だからこそ気を付けたいスキンケア
暖かかったり、寒かったりと

日によって気温差が激しい

季節の変わり目

この季節は肌トラブルも

起きやすくなると言われています。

その理由は、

・花粉によるダメージ
・季節の変化に肌が対応できない
・紫外線量が増える

などです。

これらによるダメージを防ぐために

季節にあわせたスキンケアを行いましょう。

<紫外線対策にUVケア>
少しの外出時でもしっかりとUVケアしましょう。
日焼け止めや、日焼け止め効果のあるファンデーション
や下地を使ってもよいです。
日傘や帽子なども利用して紫外線をカットしましょう。

<保湿ケアを念入りに>
気温の変化に対応できないと肌のバリア機能が
低下してしまいます。
バリア機能が低下すると、肌は乾燥しやすく
なってしまうので乾燥を防ぐためにも
いつも以上にしっかり行いましょう。


春は色々なイベントもある季節ですね。
思いっきり楽しむためにも
肌トラブルにならないように
普段からしっかりとスキンケアを
行いましょう!
スキンケア


スタッフ 末永

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美容男子♡
暦の上では春ですが、冬の名残りがなかなか去ってくれませんね。
今日はバレンタインですね!チョコはおいしいんですが、甘いモノ食べ過ぎると後がこわいですよね。

わたしは子どもの頃クラスでいちばん虫歯が多かったんです。それがつらくて大人になってからは3ヵ月に1回歯のクリーニングを受けているのですが、先日クリーニング終了後に歯科衛生士さんが上奥歯のフロス(歯間の糸ようじ)をされたときに、口の中になにか落ちてきたんです。
あわててはきだすと昔治療した古い銀歯でした(=_=)

銀歯は素材的に取れやすく、虫歯になると外れるとのこと。わたしの奥歯ももれなく虫歯になって銀歯が外れたようです。しかもその歯には身体に有害なアマルガムまで付いているとのこと!即全部削ってもらいました。
クリーニングだけで優雅に帰るはずが、来週から2回通う羽目になり少しユーウツでした。

しかしこの際なので、見た目も持ちも良くない銀歯はやめて、白いセラミックにしようと決めました。口の中が見た目だけでもキレイになるのはうれしいですね。1本45,000円しましたが(-ω-)
他の銀歯も徐々に白く替えていきたいです。
歯が白いと清潔感があっていいですよね。

昨日のホンマでっか!?TVで専門の先生が「今、美容男子が増えている」と言っていました。わたしの好きな男性アイドルも化粧水を11本使っていたという事実がございます(笑)
ネエネ千賀は化粧水な 11本は多すぎ~♪って歌にもありますが(知らないって?w)、男性もやっぱり肌はキレイなのにこしたことはないですよね。
洗顔と水分補給はしっかりしておきましょう。

あと、最近増えているのが二重あごの中年男性。…旦那です(笑)
こちらの対策は『姿勢をよくする』だけ、だそうです!PCやスマホに夢中になってついしてしまう前傾姿勢がいちばん肌をたるませるんだそうですよー。少しずつ意識して、美男子目指しましょうね+.゚(*´∀`)b゚+.゚

さて我が家の4人の男たちは、今日バレンタインで何かひとつでももらってくるんでしょーか!?(笑)

美意識の高い男性を応援します!

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小学生にも作れる炭酸風呂って?
炭酸風呂に入ったことありますか?

我が家では、入浴剤は小学生の娘が毎日手作りしています。

そう、炭酸入浴剤は小学生でも簡単に作れるんですよ!

作り方はこちら↓

<お湯(200L分)>

重曹(食用):大さじ3

クエン酸:大さじ2

粗塩:大さじ1

ぬるめのお湯に炭酸を入れ、ゆったりと浸かります。

ぬるっとしてお肌がしっとりするのがわかると思いますよ♪

保湿以外にも、たんぱく質や脂質、脂分を浮き上がらせて角質をとってくれるので臭い防止にも効果的。

長くお風呂につかることで血行促進にもなりますよ。
(皮膚の弱い方は長風呂はやめて週に1~2回に控えた方がいいかもしれませんね。)

入浴時間の目安は10分~15分。温度は40度より少し低めがよいようです。

重曹やクエン酸は100円ショップでも販売していますし、ネットでも簡単に購入できます。(食用のものが安心でおすすめ)

写真のようにゼリーなどのカップに作りおきしておけば便利ですよ。

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入浴剤にアロマオイルをたらして香りを出したり、食紅で色をつけたりしても楽しいですよね。

ぜひお試しください。
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