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花粉対策に「じゃばら」
昨年蓄のう症を発症したわたくし、どうやら花粉にも反応しているような?
認めたくなかったんですが、仲間入りなのかも💧


花粉対策に柑橘のじゃばらがいいっていうのは数年前から言われてて

特に果実よりも苦ーい果皮にその成分がたくさんふくまれてると✨

で、
わたしの好きなKis-My-Ft2の千ちゃんが花粉対策でじゃばらを食べていると、彼のブログで知り
さっそくわたしもじゃばら果実をお取り寄せ(笑)

和歌山県北山村産の青みのある時期のが有用成分が多くておすすめではありますが
時期的にひとまず長崎県産の完熟を。

じゃばら


これで花粉対策の士気が高まるってもんです♪

甘ずっぱくておいしいです❗️

皮ごと冷凍してすりおろしてチューハイに入れようかな♪

果肉を搾って生搾りチューハイにしたらとってもおいしかったですよ~\(^o^)/

けど、花粉に敏感な人はお酒飲むと症状が悪化するとも言われてるので、プラマイゼロかな〜(・Θ・;)





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